FAST FIT

Heb je weinig tijd maar wil je toch graag een goede conditie en gezondheid? 

Dan is Fast Fit dé oplossing! Het is bewezen dat je door korte, intensieve intervaltraining snel heel wat calorieën verbrandt en dat ook de naverbranding, wanneer je achteraf in je zetel zit, sterk verhoogt.

Tijdens deze workout van maximaal 30 minuten, doe je een reeks oefeningen na mekaar met een relatief korte rustpauze. Alles gebeurt onder het waakzame oog van een motiverende coach, die door het kleine aantal deelnemers heel wat persoonlijker en specifieker kan corrigeren en motiveren.

Bekijk het lesrooster en alle lesomschrijvingen en maak je keuze uit Back to Basics, Core workout, Mobility, Rugstabiliteit of Teambeats.

BENIEUWD ?

Kom onmiddellijk in beweging en maak kennis met een gratis dagpas.

START HIER

OVERTUIGD?

Word lid en start onmiddellijk met een lidmaatschapstest.

DOE DE TEST
RESPIRO

Aarschotsesteenweg 33

3110 Rotselaar Belgie

T 016 60 69 79

VOLG RESPIRO
OPENINGSTIJDEN
Maandag13.00 22.00
Dinsdag t/m donderdag 07.30 22.00
Vrijdag 09.00 21.00
Zaterdag 09.0016.00
Zondag 09.0014.00

Jaarlijks verlof tijdens de week van 21 juli en tijdens de officiële feestdagen, klik hier.

NIEUWSBRIEF

Wil je onze nieuwsbrief ontvangen? Vul je naam en e-mailadres hieronder in en klik op versturen.