.nieuws


Fast Fit

Heb je het ook zo druk maar wil je toch graag een goede conditie en gezondheid? Dan is Fast Fit dé oplossing!
Het is bewezen dat je door de korte, intensieve intervallen snel heel wat calorieën kunt verbranden en dat je op deze manier ook de naverbranding, wanneer je achteraf in  je zetel zit, sterk verhoogt.
Tijdens deze sessies werk je steeds een aantal oefeningen vlak na mekaar af met een relatief korte rustperiode. Pas nadat je de ronde hebt vervolledigd krijg je dan wat langer rust. Alles gebeurt onder het waakzame oog van een motiverende coach, die door het kleinere aantal deelnemers heel wat persoonlijker en specifieker kan corrigeren en motiveren.
Bekijk hier wanneer deze lessen doorgaan.


Nieuwe groepslessen 

Vanaf 16 januari steken we enkele nieuwe groepslessen in ons aanbod.
Download hier je overzicht.

 

Respiro APP

Het is zover... Respiro heeft vanaf nu een eigen app! Handig, want nu heb je lesroosters, promoties, nieuws en belangrijke informatie steeds bij de hand.
Download vandaag nog onze app op je smartphone!
Bekijk hier hoe je dat doet. 
 

Tegemoetkoming mutualiteit 2017

Elke mutualiteit stimuleert bewegen en sporten. Dit bedrag wordt u uitgekeerd en kan oplopen tot € 25 per jaar. Profiteer ook dit jaar nog van deze tegemoetkoming en laat tijdig je aanvraagformulier door ons invullen.